“教练，你最好了。那你说你现在用的是哪里发力？”

“嗯哼。”

萧云霆气绝，亏他还担心自己示范时刻意勾引她会不上钩，还觉得不好意思。

钟一宁抱着他走到落地镜子面前，萧云霆还窝在她颈窝处作鹌鹑状，猜到了她的心思，疯狂摇头拒绝，不好意思抬头。

钟一宁拍了拍老婆后背，维持着抱着脏脏包的动作，缓缓下蹲，“教练，你不看镜子怎么知道我姿势是不是标准啊？”

“那我按照教练今天教给我的，做个深蹲给你看看哈。”

“——唔。”

钟一宁长腿一伸, 慵懒搭在办公桌上，盯着屏幕里的监控画面发呆。

钟一宁觉得自己瞬间被果香味巧克力包围，伸手可摸到的地方全是弹滑的肌肉。

，在她牙间轻轻晃动，她干脆牙根用力，用舌头和上牙固定住。

“你看，我这不就是在负重吗？”

“你——你欺负我，你是不是早就知道了……”

“标准……”萧云霆微微抬头，耳根通红，只看了一眼就别过头，他不敢看清楚镜子里的自己。

“哦，教练，那我这深蹲够不够深啊？”

……

昨晚“健身”到半夜，她又磨着萧教练, 帮忙给她拉伸按摩，拉伸到一半又……

钟一宁笑出声，有被乖乖回答的萧教练可爱到。

萧云霆闷哼一声，腿根一软，脱力附在女alpha身上，用手虚虚扶着钟一宁的肩头，怕自己一使劲儿就会压到她。

“够……够深。”

钟一宁咳嗽一声, 面不改色继续盯着屏幕。

“知道什么？”钟一宁继续老实深蹲，眯眯眼，“知道你是在做古早ai整活系统的任务吗？”

次日萧氏集团。

萧云霆战栗，眼神失焦着点头回应她。

“用……用臀部肌肉。”

毕竟他现在全身重量都靠在钟一宁身上。

在钟一宁的粗暴下，萧云霆终于忍不住，呜咽声从牙缝溢出，再也招架不住甚至带了哭腔。

“……用腹部肌肉。”

大屏右上角显示现在已是9点, 近几天，萧氏科技集团有多场学术交流活动, 所以今早门口出现了很多陌生面孔。

“答对了，那我呢？教练。”

“教练，你说我深蹲动作标准吗？”

狡黠白面馒头 身为一个a，最怕的就是……

“抬头看看。”钟一宁再次命令。

——甚至还觉得她不在乎自己。

钟一宁用实际行动证明她足够在乎他。

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一阵动作后，萧云霆被钟一宁托起腿弯举起。

“不要。”萧云霆拒绝。