个人觉得Xlube比较好混，但是两个都差不多。注意，所有东西都能省，你要用莲蓬头灌肠，用手指扩充，都可以，但是润滑不能省!! 台湾可以问问同志的情趣用品店能不能帮你搞到。我是不清楚。

然後，Bottom为了拳交要节食、训练、清肠、还有死亡危险、你如果看到一点黄金就要吐，拳交真的真的真的不适合你，请看编辑导演的好好的黄片爽就好，不要出来害人羞辱人，是人都有屎，这本来就是很反自然的玩法。

买这款: Xlube:

拳交真的没有太多训练的要点，但是要记住拳交以不痛为准，有点点痛是Ok，但是是靠呼吸 放松来的，操之过急就是受伤…

当你够深之後，如果Bottom习惯了，就可以慢慢加快，有经验的Bottom可以让你开始握拳抽动，整个肛门会开花，甚至红色肠肉会翻出，版大超爱把脸埋入 OwO。

版主有两次拳到上臂/肩膀经验。

当然，这需要训练 懂玩的Bottom。

其实拳交要贵…也可以很贵，要便宜…也可以很便宜。

毕竟就是拳头嘛，每个人都有两个。

这就是为何绝对绝对不能用药拳交，Bottom会错估自己可以吃多少，Top会忘我用力，然後就是穿肠送急诊是甚至死亡。拳交是危险运动! 不能强调更多! 如果你约人约到的人看起来很不对，请不要妥协，生死一瞬。真的不是在开玩笑。

首先先准备好润滑剂，拳交润滑跟一般不一样:

记住，有点粉红还可以，但一但看到血就绝对要停。有点黄金可以修整，让Bottom去清一下继续。

来的时候是粉状，加水摇到很浓会牵很厚的丝，但是不能是果冻。用健身拿来摇乳清里面有个铁球的会很简单，然後倒到可以挤出来的运动水瓶或是这种运动饮料的瓶子:

如果不懂，请买猪大肠来玩玩看你就会懂…玩完冲乾净还可以卤大肠吃…(至於如果你说猪大肠很臭…我可以跟你说，虽然没有那麽臭，但是拳交有时真的不会香到哪里…适应一下也好喔)

注意真的很贵，但是这款真的品质保证。 山寨货都要马很毒，要马太硬…这款是大佬验证软硬兼备的。也不需要找Mr. S. Leather买，可以自己在网路上找，只要不要买山寨就好。(毒的真的很毒，你绝对不会想要塞肠子里)

拳交训练开始前，最好找个有经验的Bottom，练几次会对人体概念比较成熟。

想要事半功倍可以买这款: XXLarge开始应该就可以塞拳进去了:

那拳交Top的技术基本上都差不多。 第一，刚开始时遇到阻力切记不可用蛮力压入，用手指 拳用转动的方式慢慢开场，直到拳头进入。

那也真是没办法。坐马桶大一下就可以了。训练完洗澡就乾净。

建议每天洗澡用2~3指(剪指甲!!)，慢慢往上练。

或是这款: Jlube:

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太长灌肠对身体真的不好，要多吃优葛跟香蕉(补流失的钾质)

一但感觉深入，就可以继续仙人指路，继续往内滑。必须要不停拉出从新放润滑剂 (润滑永远不嫌多，最好整个肠子都灌满)。

深拳

之後，用中指食指 “仙人指路”，慢慢的找到接下来的开口，之後让Bottom深呼吸，慢慢放松，Bottom会自己把你往内拉，切记! 绝对不可以用力推。

首先，Bottom要非常非常有经验。

如果有假阳具也可以辅助。