我家有健身器材可以用

但是我觉得在家里太容易放松下来不自觉吃了好多东西

虽然都有强迫自己要有订定课表课表 但是我觉得跟健身房差太多了

就算有大狼犬在旁边监督 还是效果没有到很好哈哈 还是会变懒

有没有推荐在家好训练的阿

本章已阅读完毕(请点击下一章继续阅读!)